Lêvitude Esportes

Gerar Lêvitude no esporte é conscientizar os atletas de que a regulação emocional é a pedra angular para o equilíbrio entre corpo, mente, e as metas da nossa vida (Oliveira, 2020), o que se repercute em uma vida de vitória dentro e fora dos ringues. O objetivo da Tutoria Lêvitude é preparar os esportistas para lidar com os desafios pessoais e profissionais, através das oito intervenções em saúde mental e propiciar mais leveza emocional e relacional, por meio das instâncias bio-psico-social-espiritual, gerando um espaço para a promoção da reflexão sobre o modo de aprender com as suas frustrações e com a sua própria perspectiva de vida, encontrando alternativas adequadas a cada situação, de acordo com a autorregulação emocional, o desenvolvimento da assertividade para a resolução de problemas, a manutenção de uma rede de apoio social e o engajamento em seu propósito e construção de vida significativa frente à realização profissional e a promoção de uma cultura organizacional de Paz.

Cordialmente, Lêvitude – porque leveza emocional e atitude de uma vida de paz é a gente que faz!

Oliveira, M. L. M. C., Ayres, P., Reis, G., Toledo, A. L. M., Silva, S. C. (2020). Lêvitude Emocional e as estratégias da Teoria Cognitivo-Comportamental para o enfrentamento do COVID-19. Enfermagem e Saúde Coletiva, 4(2) 3-11. Oliveira, M. L. M. C (2021). LÊVITUDE - Tutoria em Saúde Mental Empresarial na formação de gestores hospitalares alicerçados em resolução de conflitos e na promoção da cultura de Paz. Enfermagem e Saúde Coletiva, 6(2) 130-138.

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